"fettvågen" februari
Trots att vi flyttade idag gick jag upp ännu lite tidigare för o se till att det blev gjort.
fettvägningen. den fruktade och älskade. tihi! Man (läs jag..) är ju alltid lite nervös över sånt här men det gick även idag!
så här blev det den 16 februari:
KROPPSFETT 38,5 %
BMI 26,6
VICERALT FETT 5
SKELETTMUSKELATUR 26,9 %
VIKT 71,0
VILOMETABOLISM 1411 kcal
framsteg har ju skett. absolut.. vilket är superbra! förra månaden låg jag 2,6% högre på fettprocenten och sen har jag gått upp 1 % på skelettmuskelatur, ner på vikt, vilomet. viceralt fett och BMI!
BRA jobbat? Jo då. :)
fettvägningen. den fruktade och älskade. tihi! Man (läs jag..) är ju alltid lite nervös över sånt här men det gick även idag!
så här blev det den 16 februari:
KROPPSFETT 38,5 %
BMI 26,6
VICERALT FETT 5
SKELETTMUSKELATUR 26,9 %
VIKT 71,0
VILOMETABOLISM 1411 kcal
framsteg har ju skett. absolut.. vilket är superbra! förra månaden låg jag 2,6% högre på fettprocenten och sen har jag gått upp 1 % på skelettmuskelatur, ner på vikt, vilomet. viceralt fett och BMI!
BRA jobbat? Jo då. :)
Kommentarer
Trackback
